sehe ich darin bei Klienten den „Schalter“ auf einen gesundheitsorientierten Fitness-Lebensstil umzulegen. Ich begleite Sie sicher, effektiv, mit minimalem Zeitaufwand und maximalem Nutzen ohne Risiken ans Ziel.
"Wer nur tut, was er kann, bleibt nur das, was er ist"
Magazin Landshut Genießen 2009:
Echtes Wissen ist die Erkenntnis aus eigener Erfahrung. Das ist Christian Fredlmeiers persönliche Stärke als Fitness- und Gesundheitsexperte. Dies nutzen Klienten unterschiedlichster Anspruchslage.
Mark Smaczny, Manager aus Aschheim
Bewegungsprogramme in den Alltag integriert
Ernährungsgewohnheiten verbessert
Körpergefühl und Spass für Gesundheitssport aufgebaut
Blutdrucksenkermittel durften, nach ärztlicher Absprache, auf Grund verbesserter Herzkreislauffähigkeit reduziert werden
Laut Hausarzt hat sich der Venenrückfluss um 30% verbessert
Aktuell 25 kg abgenommen
Keine Schmerzen im unteren Rücken mehr
Dr. Robert Vollnhals, HNO aus Landshut
Koordination verbessert
Ernährung optimiert
Geschwächte Muskelgruppen gestärkt
Unbewegliche Muskelgruppen beweglicher gemacht
Rückenmobilisation verbessert
Einen gesundheitsorientierten, abwechslungsreichen und sportlichen Lebensstil gefunden
Täglich etwas für seine Gesundheit tun ist jetzt ganz normal
Schwerpunkt: Kampfkunsttraining<//font>
Privat-Coach Fredlmeier als Fitness-Stadtführer!
Ein Reporter kommt ins Schwitzen!
Einfach auf das Bild klicken und den Artikel lesen. Viel Spaß!
Christian Fredlmeier als Fitness-Stadtführer zum Ansehen.
Kamera, Schnitt, produktion Claus-Zettl.de
Fredlmeier live zu Gast als Ernährungs- und Fitnessexperte beim Bayerischen Fernsehen
Einfach auf das Bild klicken und der Film läuft.
Andy Scheitza, fit für den Bayernligakader (Fußball)
Zusammen mit meinem Klienten Andy wurden wir zum Bayerischen Fernsehen geladen, weil er
10 kg abgenommen,
10 cm Bauchumfang reduziert,
muskuläre Dysbalance von 3 cm Oberschenkelumfang beim rechten Bein auf das linke Bein ausgeglichen und
Koordination, Kraft, Ausdauer, Laufstil und Ernährungsverhalten verbessert hat
Detlef Neumann, Unternehmer aus Pfeffenhausen
oberes Bild vorher, unteres Bild nachher
Fitness-Lebensstil für Freizeit und Beruf umgesetzt
Ernährungsgewohnheiten verbessert
Muskelmasse erhöht und Körperfett gleichzeitig reduziert
14 kg abgenommen
Bauchumfang um 14,5 cm reduziert
Solveig Salomon, Managerin aus München
oberes Bild vorher, unteres Bild nachher
Durch Ernährungsumstellung, Kraft- und Ausdauertraining topfit geworden
20 kg abgenommen
Bauchumfang um 16 cm reduziert
Figur bzw. Muskeln gestrafft
Ausdauer verbessert
Rückenbeschwerden beseitigt
11 km Lauf - Halbmarathon - Marathon New York geschafft
Bereit für Veränderung?
Magazin Landshut Genießen 2008:
"Stärker als der momentane Wille ist die Macht der Gewohnheit" Christian Fredlmeier hat ein sympathisch unkompliziertes Prinzip der positiven Veränderungen: Lasst uns schlechte Gewohnheiten gegen gute tauschen, Gesundheit und Fitness werden Lebensstil.
Dr. Kress, Internist aus Landshut
Durch Kickboxen topfit geworden
Koordination verbessert
Beweglichkeit erhöht
Kraft und Ausdauer optimiert
Lebensqualität erhöht
Spass am "sporteln" wieder gefunden
Andrea Haider, Unternehmerin aus Vilsbiburg
Fitness-Lebensstil auf private und berufliche Anforderungen abgestimmt
Mehr Fitness und Wohlbefinden bei weniger Zeitaufwand
Topfit durch ganzheitliches Gesundheitstraining
Beratung und Realisierung eines eigenen Heimfitnessbereiches
Personal Training für die ganze Familie
Patric Bauer, Geschäftsführer aus München
Fitness-Lebensstil für Freizeit und Beruf umgesetzt
Körperbewusstsein und Ernährung verbessert
Muskelmasse erhöht und Körperfett gleichzeitig reduziert
10 kg abgenommen
Bauchumfang um 9 cm reduziert
Angie und Stefan Waldenburger, Account Managerin und Software Entwickler aus Landshut
Durch Gesundheits- und Fitnesstraining zum neuen Lebensstil
Schwerpunkte: Outdoortraining, Kickboxen und Ernährung
Dr. Bettina Glaser, Rechtsanwältin aus Landshut
Ihren bereits bestehenden Fitness-Lebensstil auf Beruf und Freizeit abgestimmt und optimiert
Schwerpunkte: Die Balance zwischen Power- und Entspannungstraining zu finden sowie die Ernährung zu verbessern
Landshuter Zeitung im Juni 2005
Die Kunst, andere in Form zu bringen!
Elke Kippenhahn, Unternehmerin aus Velden an der Vils
Spannkraft, Körperhaltung und Gleichgewicht verbessert
Energiefluss und Bewusstsein für den Körper durch Qi Gong gesteigert
Mehr Geschmeidigkeit in den Gelenken, Muskeln und Sehnen durch Tai Chi (Chen-Stil Kurzform) erreicht
Fredlmeier gewinnt im Kickboxen / d-report 2001
Bayernkaderkämpfer Christian Fredlmeier kämpft auf internationalem Niveau
